Abstract

Introducción: El Fútbol es un deporte que ha evolucionado notoriamente, convirtiéndose en un juego que combina habilidades técnicas y tácticas con una alta exigencia física. Objetivo: Analizar los efectos de un periodo de vacaciones de cuatro semanas sobre la composición corporal y el rendimiento físico de jóvenes futbolistas chilenos Metodología: Estudio transversal y de tipo descriptivo-comparativo. La muestra estuvo compuesta por 48 jóvenes futbolistas chilenos (16.6±6 años). Se midió el peso corporal, talla, perímetros corporales y pliegues cutáneos. Se calculó el porcentaje de masa muscular, grasa corporal y el pico de aceleración de la velocidad de crecimiento (APVC). Para el rendimiento físico, se evaluaron el sprint de 10m, 20m y 30 m, test 505, salto horizontal y con contramovimiento (CMJ), y el consumo máximo de oxígeno (V02máx) con el test de resistencia intermitente 30-15IFT. Resultados: existen aumentos significativos en peso corporal, perímetros, pliegues cutáneos y grasa corporal (p<0.01). Por su parte, en el rendimiento físico se presentó una baja significativa en las pruebas de salto horizontal, test 505 y VO2máx (p<0.01). Discusión: Los resultados concuerdan con estudios anteriores que han detectado aumentos de peso corporal y adiposidad en jóvenes futbolistas, al igual que en las bajas reportadas en VO2máx y agilidad en futbolistas adultos. Conclusiones: después de un periodo de vacaciones de cuatro semanas, los jóvenes futbolistas presentan aumentos significativos en el peso corporal y tejido graso, junto con pérdidas en el salto horizontal, test 505 y VO2máx.